Prestations de services en Visio

Séances Hypnose sur mesure en fonction de vos besoins spécifiques

Le langage de l'inconscient

Pour établir ce dialogue, je vais vous raconter des histoires, sous forme de métaphores contenant des messages cachés qui ont pour but de dénouer les blocages émotionnels et de libérer des mémoires profondes. Que ce soit pour accueillir des émotions bloquées, réparer ce qui a besoin de l'être ou vous offrir une nouvelle vision des choses. Non directives, ces séances laissent carte blanche à votre inconscient qui sait ce qui est bon pour vous

 

Vous vous sentez submergée par des émotions ou des situations difficiles et vous aimeriez vous en libérer en douceur ? L'hypnose  peut vous aider. Douce et bienveillante, elle fait appel à votre inconscient pour initier un changement positif et durable en vous.

Vous redonnant le pouvoir sur votre propre vie, elle vise à nuancer les croyances et les programmations, pour permettre à chacun d’agrandir son champ des possibles

En complément d’un suivi médical, nous pouvons oeuvrer notamment sur  

l'estime de soi ,l'anxiété , le stress, les peurs, les addictions, les phobies, les  troubles du sommeil, les traumatismes, les deuils, les  évènements marquants, les transitions de vie et  d'autres problématiques 

En général 21 nuits sont nécessaires pour que le travail de la conscience se fasse en profondeur. A l'issue de cette période vous serez la seule personne à pouvoir juger si vous avez atteint votre objectif ou si une autre séance serait bénéfique.

Nous ne prévoyons pas de suivi à l'avance car la force de votre inconscient a son propre rythme, laissez cette séance infusée en vous et faites confiance à votre inconscient pour qu'il travaille pour votre plus grand bonheur

Une séance d'hypnose individuelle est une séance réalisée sur mesure en fonction de vos besoins spécifiques.

 

Durée de la séance : 45 mn

Vous pouvez prendre rendez-vous en remplissant le formulaire de contact du site en indiquant en quelques lignes quelle problématique vous souhaitez aborder .A réception, je vous contacterai afin de convenir d'un rendez vous pour effectuer la séance en visio via la plateforme Teams (aucune installation n'est requise, un simple lien de connexion vous sera envoyé préalablement)

Une fois le rendez-vous pris vous pourrez régler votre séance via ce site.

 

Note importante : N'étant pas médecin, je n’émets aucun diagnostic et ne modifie jamais un traitement médical. Mon rôle consiste exclusivement en un accompagnement émotionnel. Pour toute question de santé, je vous inviterai systématiquement à consulter un professionnel qualifié. »

 

Ma Consultation en Approche TIST

La consultation TIST (Trauma-Informed Stabilization Treatment) est un espace de travail spécifique dédié aux personnes qui se sentent fragmentées, envahies par leurs émotions ou bloquées dans des comportements d'auto-sabotage.

Contrairement à une consultation classique, nous ne nous focalisons pas sur le récit traumatique, mais sur la compréhension de votre système interne.

Chaque rencontre est un espace sécurisé dédié à la compréhension de vos mécanismes de survie et à la réduction de votre souffrance intérieure.

  • L'Objectif : Nous ne cherchons pas à "analyser" le passé pendant des heures, mais à identifier comment les traumatismes du passé impactent votre présent (flashbacks, déconnexion, critiques intérieures) et à vous donner des outils concrets pour retrouver du calme.

    Pourquoi consulter et comment puis-je vous aider ?

    Cette approche est particulièrement efficace si vous vous reconnaissez dans les problématiques suivantes :

    • Troubles de l'auto-régulation : Difficultés à gérer des émotions envahissantes (colère, honte, vide, auto-sabotage, procrastination, anxiété chronique, stress post traumatiques, difficultés relationnels, schémas répétitifs)

    • Comportements d'auto-aliénation : Addictions, troubles alimentaires

    • Sentiment de fragmentation : L'impression d'être "plusieurs" à l'intérieur ou de ne pas se reconnaître dans certains de ses actes.

    • Échecs des thérapies classiques : Si vous avez le sentiment de comprendre vos problèmes intellectuellement, mais que votre corps continue de réagir de manière traumatique.

    Mon rôle : Je vous aide à développer une "curiosité compatissante" envers vos mécanismes de défense. Ensemble, nous travaillons à restaurer un sentiment de sécurité intérieure et à unifier les différentes parties de votre vécu.


    Format d'une séance :
    Un entretien individuel de 45 minutes.
    Public: Adultes
    Rythme : Le travail sur le trauma demande de la régularité pour être efficace. Idéalement une séance bimensuelle est conseillée pour construire votre sentiment de sécurité et pérennisée la stabilisation 
    Nombre de séances : Le processus de stabilisation est propre à chacun. Chaque parcours est unique et dépend de votre histoire et de votre engagement.Nous faisons un point régulier sur votre évolution tous les 5 entretiens.


 

Pourquoi choisir une Psychopraticienne formée au TIST ?

Là où la psychologie traditionnelle privilégie parfois l'analyse verbale, ma pratique se concentre sur :

  • La stabilisation immédiate : Apprendre à gérer les émotions envahissantes au quotidien.

  • Le décodage neurobiologique : Comprendre pourquoi votre corps réagit par le figement, la lutte ou la fuite.

  • La médiation entre les "parties" de soi : Un travail de réconciliation intérieure pour cesser de lutter contre soi-même.


 

   

  1. Première Consultation TIST (Bilan et Stabilisation) - 45mn

  2. Séance de suivi TIST (Stabilisation et Intégration) - 45 mn 

 

                 

     

Foire aux questions

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

Une approche qui va au cœur de l'être

C'est une démarche unique qui ne repose pas sur une exploration de votre passé. Au lieu de cela, nous allons créer un lien direct avec votre inconscient, cette partie de vous-même qui détient toutes les ressources nécessaires à votre épanouissement. Il s'agit d'un travail d'écoute profonde, où nous laissons de côté les mots pour nous connecter à une sagesse plus grande. 

 

 L'outil : Le langage de l'inconscient

 

Pour établir ce dialogue, je vais vous raconter des histoires, comme des métaphores qui ont pour but de dénouer les blocages émotionnels et de libérer des mémoires profondes. C'est un échange subtil : votre inconscient me répond par de légères réactions sur votre visage, que l'on appelle micro-expressions, que je perçois. Cette communication intuitive nous permet de travailler en parfaite harmonie, loin des limites du conscient.

 

Combien de séances sont nécessaires pour obtenir des résultats ?

En général 21 nuits sont nécessaires pour que le travail de la conscience se fasse en profondeur. A l'issue de cette période vous serez la seule personne à pouvoir juger si vous avez atteint votre objectif ou si une autre séance serait bénéfique. Nous ne prévoyons pas de suivi à l'avance car la force de votre inconscient a son propre rythme, laissez cette séance infusée en vous et faites confiance à votre inconscient pour qu'il travaille pour votre plus grand bonheur

L'hypnose est-elle adaptée à tout le monde ?

L'hypnose peut être bénéfique pour la plupart des personnes, cependant certaines pathologies psychiatriques peuvent contre-indiquer cette pratique. Un entretien préalable permettra d'évaluer votre situation.

Informations importantes :

 

je ne suis pas un professionnel de santé et ne pose aucun diagnostic.Mon rôle est de vous offrir un soutien émotionnel. Je ne vous demanderai jamais de modifier ou d'interrompre un traitement médical.Si vous avez des questions de santé, je vous orienterai vers votre médecin ou autre spécialiste compétent .

Suis-je conscient(e) pendant la séance ?

L'hypnose est un état entre la veille et le sommeil. Vous restez parfaitement alerte et vous pouvez interrompre la séance à tout moment.C'est une expérience de lâcher-prise en toute sécurité, où votre esprit conscient se détend pendant que votre inconscient se reconnecte à sa propre force.

les consultations en Visio sont elles aussi efficaces qu'en présentiel ?

Oui ,elles sont toutes aussi efficaces

​Vous pourrez ainsi vous préparer un espace de sérénité

​Notre rendez-vous ayant  lieu à distance, voici quelques  conseils pour optimiser votre expérience :

  • Créez un lieu calme, où vous ne serez pas dérangé.
  • Assurez-vous d'être bien éclairé et de placer la caméra de façon à ce que je puisse bien voir votre visage.
  • Pensez à votre confort et à la batterie de votre appareil.

 

La séance d'hypnose est un cadeau que vous vous offrez. C'est un voyage vers vous-même.

les manifestations pendant et après la séance

Il est possible que vous ressentiez des sensations particulières pendant la séance, car votre corps et votre esprit sont en pleine réorganisation. Des paupières qui s'agitent, des émotions qui remontent ou des mains qui s'engourdissent. Accueillez ces sensations comme les messagers du changement.

 

 Le travail se poursuit naturellement

 

La fin de la séance est le début de la suite du processus. Votre inconscient a reçu les informations nécessaires et il va continuer à intégrer ces messages pendant les nuits qui suivent. Il agira avec discernement et sagesse, en allant directement à la racine de vos problématiques, même si ce n'est pas ce que votre mental avait prévu. C'est un travail qui se fait en profondeur, guidé par la seule intention de votre bien-être.a cet effet dans les jours qui suivent la séance, soyez à l'écoute de votre corps et de votre esprit, car

des changements subtils peuvent se manifester :

 

un sommeil différent : il est possible que votre sommeil soit plus agité ou au contraire plus profond et réparateur c'est le signe que votre inconscient travaille activement 

 

des émotions qui remontent si des émotions remontent à la surface de manière inattendue c'est que des blocages se libèrent .Je vous invite à les accueillir, à les écrire si vous en ressentez le besoin pour un sentiment de libération plus rapide 

de nouvelles envies : soyez attentifs aux impulsions qui vous viennent une envie de faire du sport de manger différemment ou de découvrir un nouveau loisir peut être le signe que votre inconscient vous guide vers des actions qui soutiennent votre transformation. Ce ne sont pas des coïncidences mais des invitations de votre sagesse intérieure 

 

 

“Grâce à l'hypnose, j'ai pu surmonter mes phobies et retrouver ma confiance en moi. Les séances étaient apaisantes et efficaces, je recommande vivement.”

Jeanne 

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